Sonderspecial Bhutan

Neue Bhutanreisen ! Magischer Westen von Buthan Glanz des westlichen Bhutan Der Druk Path Trek - Trekken vom feinsten. Das Bumthang - Festival

Schwierigkeitsgrade im Trekking

Da Schwierigkeit und Anstrengung etwas persönliches und subjektives sind, ist es unmöglich ein für alle gleich fühlbares System an Graden zu finden.

Wie komme ich über einen Fluss ?

Beachten Sie bitte, daß kein Trek im Himalaja ein Spaziergang ist, da bei großer Höhe auf und abgestiegen werden muß, und die Höhe beinflußt jeden unterschiedlich. Bereiten Sie sich fitnessmäßig vor, z.B. mit Schwimmen, Radfahren oder schnellem Wandern, Gehen Sie jede Treppe, die sie finden können, schnell in Stiefeln hoch. Laufen Sie auch Ihre Wanderstiefel ein. Benutzen Sie auf dem Trek nach Möglichkeit Fusspuder.

Grad    Höhe              empfohlene Vorbereitung:

Grad 1 unter 3000m    3-5 Stunden Wandern pro Tag
Grad 2 3000-4000m    4-6 Stunden
Grad 3 4000-5000m    5-7 Stunden
Grad 4 über 5000m     6-9 Stunden
Grad 6 über 6000m     7-12 Stunden Wandern pro Tag